Im Leben geht es nicht darum zu warten bis der Regen vorbei ist, sondern zu lernen im Regen zu tanzen.

Vivian Green
 

HumanFlow Coaching

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Was ist Flow?
Flow ist ein natürlicher Grundzustand der uns von innen heraus Kraft und Lebensfreude zur Verfügung stellt. In diesem Zustand wird wenig Energie für Unwesentliches verschwendet und wir finden zurück zu unserem natürlichen fliessen – zu uns selbst – Besonders bei Kindern kann man den natürlichen Fluss sehr gut beobachten und deren Lebensfreude und Lebendigkeit sind spürbar.

Das Coaching für mehr Flow
Unsere hektische, schnelle und kopflastige Welt kann uns leicht aus unserer inneren Balance werfen. Die sogenannten inneren und äusseren Energiediebe rauben uns Kraft und Freude. Erschöpfung, Überforderung, innere Unruhe, Druck, Anspannung, Schlafprobleme, Lebenskrisen machen sich bemerkbar und wir stecken fest im Hamsterrad. Gedankenlärm und innere Fehlprogramme beginnen unser Leben zu steuern und unser Alltag wird zu einem „funktionieren“.

Das HumanFlow Coaching führt dich wieder zu deiner Lebenskraft und zu deinem natürlichen Fluss zurück. Sie zeigt dir neue Perspektiven auf und setzt neue Impulse um mehr inneren Halt und mehr Leichtigkeit zu kultivieren. Die Flow-Methode vermittelt sowohl theoretisches wie auch praktisches Wissen für Veränderungsstrategien im Alltag.

Die HumanFlow Methode
Falk Mieschendahl aus Badenweiler hat die Human Flow Methode entwickelt und sie hat bereits vielen hunderten Menschen als natürliche Stress- und Burnout-Therapie geholfen. Die HumanFlow Methode, die auch wunderbar als Vorsorge genutzt werden kann, kombiniert verschiedene Elemente, Werkzeuge und Prinzipien, die auf die persönlichen Bedürfnisse und Umstände abgestimmt werden.

Die HF Method basiert auf den 6 Prinzipien:

  • Prinzip der Achtsamkeit
  • Prinzip der Selbstforschung (Fokus: Selbstwert)
  • Prinzip der sanften Konfrontation (Fokus: Angstbewältigung)
  • Prinzip der Hinterfragung (Fokus: Glaubensmusterarbeit)
  • Prinzip der Authentizität
  • Prinzip des Urvertrauens

Das HumanFlow Coaching ist sehr effektvoll und tiefgreifend in Kombination mit Massage (für körperliche Entspannung) und Meditation (für einen freien Geist). Im ersten Termin ergründen wir zusammen die persönlichen Wünsche und Bedürfnisse und stellen ein zeitlich wie inhaltlich individuelles Paket zusammen.

Veränderung beginnt bei uns selbst
Menschen, die ihr Leben verändern möchten und bereit sind selbst aktiv zu werden um mehr Leichtigkeit und Lebensfreude zu kultivieren sind hier genau richtig!

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